秋めいて。モーニングルーティン再開。

朝夕涼しくなりましたね。

 

新政権誕生でニュース担当者にとっては考えることなどがたくさんありましたが、最中にモーニングルーティン復活しました。

 

朝ランです。

暑さに滅法弱くて8月はへいこら、、、1ヶ月ほどブランクがあり、久しぶりに走りたい気持ちが戻ってきました。

 

久しぶりもいい。

目標のタイムとか距離とか、つい壁を越えたくなる体質のわたしですが、単純に楽しいな、走るの気持ちいいなと心がワクワクするのです。

体は筋肉痛ですけどね、、、、。筋肉痛すら生きてる証拠!と嬉しくなる。

 

アラフィフゆえに、あちこち不調もあれば家族の心配ごともあれば、決して身軽ではないものの、

あぁ、やればできることがある!と小さな自信の蓄積になります。

1歩足を伸ばせば1メートルは進む。ボテボテしてもそれなりに進む。

 

頭の中もスッキリしますし。

 

これからいいシーズン。また楽しみまーす。