

そんなときは栄養をしっかりとらないと!
ということで大好きなアボカドでパワーチャージ!
最近好きでよく食べています
◆アボカド入りパスタ
(アボカド、ハム、ほうれん草をオリーブオイルで炒めて塩コショウで味付け、茹でたパスタと絡めて出来上がり☆)
◆アボカドドリンク
(アボカド、牛乳、メープルシロップをミキサーにかけたもの☆)
両方ともすごーく簡単です!
時間ないときでもすぐに出来ちゃいますよ☆
今夜は佐野さんとすぽると!
あのスタジオで会うのはなんだか新鮮☆
佐野さん、よろしくお願いします(´ー`)