そんなときは栄養をしっかりとらないと！
ということで大好きなアボカドでパワーチャージ！
最近好きでよく食べています
◆アボカド入りパスタ
（アボカド、ハム、ほうれん草をオリーブオイルで炒めて塩コショウで味付け、茹でたパスタと絡めて出来上がり☆）
◆アボカドドリンク
（アボカド、牛乳、メープルシロップをミキサーにかけたもの☆）
両方ともすごーく簡単です！
時間ないときでもすぐに出来ちゃいますよ☆
今夜は佐野さんとすぽると！
あのスタジオで会うのはなんだか新鮮☆
佐野さん、よろしくお願いします(´ー｀)