「力が抜ける」


久しぶりに、短いアウターで家を出た。

夜は冷えるということだけど、

暖かい〜(*^^*)

肩の力が抜けているのが分かる。



妊婦がら、ワンピースが増えている私は、

(ワンピだと、マタニティー用は、タイツやレギンスを買うだけで済むので♪)

いくらタイツやレギンス、腹巻きまで重ねているとはいえ、

寒いこの季節は、アウターは長めの物を選んでいた。

冷えは大敵!だから。


もちろん、安産のため。

でもそれだけではなく、

実は、

産後、痔にならないため!
(/\)


ただでさえ、妊娠中は、

大きくなるお腹で下腹部が圧迫されて、

血流が滞りがち。

その上、冷えは・・・

痔には好都合、らしい。
(ハピふる!取材より)

悲しいけれど。



そして、実は、

寒い今の季節よりも、

暖かい季節の妊婦さんは、より要注意!!


特に夏場の妊婦は暑い!

と、薄着になりがち。

その上、クーラーに、冷たいものも食べちゃって〜

気付かないうちに、下腹部を冷やしているらしい。


最近、妊娠を報告してくれた友人には、

早速おせっかいした私。

なので、

おせっかいついでの投稿!


こんな事ブログに書く人、

あんまりいないかなぁ〜。。



・・・まぁ、そう言う私も

今日は暖かいとはいえ、

この格好。

NGだ、な。。

( ̄▽ ̄;)


そして、

こういう自分撮りも、

なかなか苦手な私。

顔が真顔で情けなし。。