「滞留解消」

体型を元通りに!

と、そんなにストイックになれない私。

理想と現実の狭間で、

ゆるーく、行ったり来たりしている。

そんな私でも続くもの。

それが、ヨガ。

台風が来た木曜日に予約を取った!と焦ったが、

今日と勘違いしていた。

無事に、今週も・・・



ほぐれた。



本当に、この1時間半で、

体のそこここに、

色々溜まっていたのが分かる。

心身ともに、シンプルな自分に戻っていく。


ベビーに良いアロマを、かかとに塗ってもらい、

ポコも一緒にリラックス。

そんな今夜は、よく眠れそうだ。