2009-10-09 「滞留解消」 梅津弥英子 体型を元通りに!と、そんなにストイックになれない私。理想と現実の狭間で、ゆるーく、行ったり来たりしている。そんな私でも続くもの。それが、ヨガ。台風が来た木曜日に予約を取った!と焦ったが、今日と勘違いしていた。無事に、今週も・・・ほぐれた。本当に、この1時間半で、体のそこここに、色々溜まっていたのが分かる。心身ともに、シンプルな自分に戻っていく。ベビーに良いアロマを、かかとに塗ってもらい、ポコも一緒にリラックス。そんな今夜は、よく眠れそうだ。