2012-01-12 アナウンス室に帰ると… 生野陽子 何やら怪しい動きをする男子アナ2人……その後方で美奈子さんもつられてる…気になって体を鍛えすぎてる榎並アナウンサーにレクチャーしてもらいました。両手を肩の高さに上げて小指を上に手のひらを縦に。出来る限り早いスピードで開いて、閉じて、開いて、閉じて、、、20秒が1セット腕が細くなるらしいですが、途中から苦しくてジンジンしてきた〜!効いてる気がしますっ。