継続

わたしにしては珍しく、

英語の聴きっぱなし、続いてます。

英語の効果は別として、

前段階の、
『継続する練習』としては、
効果ありー!

ひとり、一緒にチャレンジしている友人がいるのも、
かなりの励ましに。

ありがとうございます。


なんにせよ、仲間いるといいよねぇと、

これまた別の友人が、

ダイエット仲間を募ってくれた。

もちろん参加。

だって、わたし、
どんどんマヨネーズやケチャップのパッケージに親近感湧く体型だもん。

下へ下へと安定していく。


これまたゆるく

腹八分をキープしながら3キロ痩せて、
タイトスカートはきたい。

3月末には、

薄手のセーターにタイトスカート。

春はシャツにタイトスカート。

いやぁ、高まるー!

よし、これも

仲間とともに、緩く長く、

始めてみますね。


何か始めるとき、

周りを巻き込むって

結構いいかもしれないですよ?

オススメです^_^