ついに。

最近あまり凝りを感じてないなぁ、いい調子。いいじゃなぁい。

ん?

ごくごく軽量の長いネックレスしてると、妙に疲れる気がする?

あれ?と思った3日後に、

朝起きたら、
左肩から左の手のひらにかけて、

がちこち、痛くて、固まってて、
どうにもこうにもならず。


これを四十肩というのかしら。


ついにきたか。


重い鞄も左手。

娘や、時々息子の抱っこも左手メイン。

そりゃあそうだなぁ。

自覚あります。


高齢で出産するのは、
いろいろ心理的なメリットはありますが、
体力的には、どうにもならないことも、ありますさ。


70代の母も、
いまだに
相当がんばって抱っこしてくれていときもあるので、
体、大丈夫なのかなぁ。


生きている間は役に立ちたい、
とは言ってはくれているのですが。

頭が下がりまくりです。



まずは、わたし自身は、ゆっくりとストレッチして、少し和らぎはしてきました。

マッサージ行きたいけど、
時間とお金がもったいない、と

独身のときとは全く違うマインドが宿ってます。

でも、メンテナンスも大事ですね。

近々、いってみよう。