健康診断にて。

走り始めは、確か1月に受診した人間ドックの3日前でした。


あれから丸5か月。


昨日、会社で実施される健康診断で、ようやく運動習慣の有無にチェック入れることができました。


ひとり、悦に入り。


しかし、検査を担当する方々はこんなほくそ笑みを知る由もなく。

究極の自己満足ではあります。


いいのです。


やってみたかった。やってみた。やってみ続ける。
それだけで。


to doリストに追われると、苦しくなるので。


と思って、河合隼雄さんのご著書を、改めて手にとって読んでいたら、


やらなきゃいけないことは絶対に好きになってみせる、と記されていて、その大きさに卒倒しそうになりましたけどね。笑

あぁ、お皿洗ったあと食器棚にしまう、洗濯物をたたんだあとクローゼットに戻す、

その最終仕上げの部分を好きになりたいなー。