立本信吾

ぱぱっと

お腹すいたのでぱぱっとオムライス卵二個つかいました

全部ぶっこみ

冷蔵庫にあったもの全部ぶっこみで和風パスタブロッコリー、かぼちゃ、玉ねぎベーコン、明太子雑多な味でした(笑)

すだちさん

益田由美さんのお家で採れたスダチを頂きました!サッカー日本代表の親善試合を観ながら、めざましテレビアクア前の腹ごしらえ。超シンプルすだちうどん

余ったので

ナポリタンが余ったので次の日は‥ナポリタンサンドウィッチめざましテレビアクアの前に腹ごしらえしました。

昔懐かしの

昔懐かしのナポリタンそんな昔の味を知っているわけではないですが、ナポリタンの甘酸っぱいトマトケチャップの味っていいですよね!お洒落に、卵を下に敷いてみました。

イカあまり

イカが一杯だけ余ったので、イカとキノコの和風パスタパスタ便利よね。

イカさばきました

はじめてイカさばき挑戦!イカ飯にしました!ビールによく合うよ。

野菜で元気に

最近は気温がぐっと下がってきましたね。風邪ひかないように野菜で免疫力アップアスパラの肉巻きと野菜たっぷりお味噌汁。サラダもね。皆さんも体調には気をつけてくださいね(^.^)

カレーもいいけど

立本です。カレーがすきなのです。でもハヤシライスもいいよね。野菜多めの和風ハヤシ作りました。

夏休みの報告

たてもとです。すこし前ですが、夏休みを頂きました。今年は奥さんと国内旅行。瀬戸内海でゆる〜く過ごしました。写真は因島。お祭りやってました。村上水軍のお祭りだそうです。こちらは鞆の浦ポニョのモデルになった街。わたしのすきなテレビドラマの舞台…

魚に初挑戦

キノピーのゾンビで食欲が減退したので‥あっさりめのご飯(笑)アジの塩焼き。魚はじめてさばきました。後片付けたいへんや。

お酒のあてに

家でビール飲むときおつまみがなかったので‥玉子焼き。甘め。

きのこ第二弾

きのこのサラダに続き第二弾!きのことサツマイモのクリームソースパスタイモほくほくキノコぷりぷりベーコンはカリカリだよ

秋ですね

食欲の秋ですね。めざましテレビアクアを担当しているので、いつも夜は早く寝ます。晩ご飯食べ過ぎると胃がもたれます。なので、夜はサラダとか。あっさり系になることも。キノコとベーコンのサラダ。作ってみました。舞茸エリンギしめじ秋ですね。

ちゃーはん

ちゃーはんいちばん楽な料理めんどくさいときつくります

夏バテにはミョウガ

立本です。ミョウガを使って料理。豚の生姜焼きに大葉とミョウガでさっぱりと。キュウリとミョウガの酢の物も作ってみました。夏の終わりにミョウガ。なんかいいね。

夏はお酢

立本です。少し涼しくなってきましたが、夏バテしそうだったので‥鶏と根菜、お酢など。炒め物にしました。タケノコおいしいね。

もろこし

立本です。軽部さんから頂いた、北海道産のトウモロコシでコーンスープを作りました。濃厚。旨みが濃い。あと、春巻きもつくりました。パリパリ。

喜多方

ども。立本です。喜多方ラーメンの麺をもらったので、味噌ラーメンにしました。野菜たくさん。焼豚は市販。家ラーメンもいいですね。奥さんと二人でずずずずずっと、すすりました(^.^)

無性にたべたくなったので

とも立本です。無性にたべたくなったので作りました。みんな大好きお好み焼き。フライパンだと難しいね。

からあげあげた

ども。立本です。フライパンで唐揚げ。蓋があればなんとかなるみたい。ご飯の上にネギと一緒に乗せて、唐揚げ丼。台所がだいぶ脂ギッシュになりました(>人<;)

なすとそらまめ

ども立本です。なすとそらまめでパスタピーマン大きめに切りすぎた

心地よいよ

ども立本です。金曜の夜知人に会いに福島の開成山にやって来ました。ぼーんやりと野球観戦風が気持ちいいです。

とりあえず

食べました。うまし!

毎朝

ども立本です。毎朝、めざましテレビアクア終わりにスタッフが新聞を持ってきてくれます(^.^)かわいいイラスト付き。いつもありがとうございます(^.^)

さっぱり丼

ども。立本です。玉ねぎにんじん余ってたので鶏のムネ肉と一緒に玉ねぎとにんじんと鶏のナムル丼色味が白いね。緑が欲しかったね。美味しかったけど。もうちょい漬け込んだほうがよかったかも。

焼きそばもご飯も

立本です。焼きそばご飯両方食べたかったのでソバ飯にしました。関西人のソウルフード。やで。

熱々の蕎麦

ども立本です。猫舌なんですけど好きなんだよなぁ蕎麦西行寺さんに影響受けて今日のお昼は熱々の蕎麦です(^.^)リスクの神様の第2話今夜ですね!楽しみぃ〜

納豆の日

7月10日は納豆の日ながしまなっとうたてもとなっとうおあなっとう敬称略

タイっぽい

ども立本です。タイっぽいスパイシーな丼つくりました。ピリ辛です。これはなんというのか。いろんな人に聞いた結果、ガパオが一番近いみたい。ガパオ作りました!ってなんかお洒落ね。

なにしてんの?

立本です。なでしこ観終わって‥感動して。いろいろ泣きそうになって。アナウンス室に帰ったら‥新人さんたちが風船を膨らましていました。肺活量がどうとか‥うん。なにしてんの?

根菜はカラダにいいらしい

ども立本です。根菜はカラダにいいらしい。根菜たっぷり、ミートソースで炒めて丼。ミートソースは市販です。あと根菜も冷凍セット( ̄3 ̄)玉ねぎは奥さんの実家産。らくちん。おすすめです。あ、みおたろー。MLBおつかれさま。

謎の丼

ども、立本です。ひき肉ネギほうれん草ひじき豆を卵でとじて丼サッカーボールおにぎりで余った海苔をちらして完成(雑やな)課題はやはり見た目これなに丼?

なでしこ頑張れ!

ども。立本です。サッカーボールおにぎりを作りました。めざましテレビアクアの牧野さん、三上さん、永島さんと一緒に食べました。朝ごはんです。美味しかったです。

夏バテ気味

ども立本です。はやくも夏バテ。うむ。バテたら鰻。近所のお蕎麦やさんで、うなたま丼ですね。

朝からオム

ども。立本です。最近自炊してます。朝からオムライス。めざましテレビアクア前の腹ごしらえ。晩御飯食べなかったんでね。朝からオムライスなんです。うむ。見た目が微妙。

ハンバーグどーん

ども立本です。最近自炊してます。昨日のごはん。ハンバーグと奥さんの実家で採れたタマネギでハンバーグ丼。こねこね挽肉。タマネギみじん切り。うむ。見た目が微妙。タマネギの下にごはんが入ってるんですよ。一応、丼ですよ。

24H

今夜はフジテレビNEXTでF1ベルギーGP予選の実況です!実況資料の最終整理をしながら…ゼロテレビの24時間生放送とフジテレビONEのわれめDEポン24時間生放送をながら見しております…ぬあ〜ゆる〜くて面白いなぁさて…実況頑張ります!!!

うれすー

バレーボールワールドグランプリ中継の為、仙台へ出張していた倉田兄さんから!仙台のお土産いただきました!!!牛タンのワイン煮込み倉田さんありがとうございました!!!!

ギレルモ!!!

明日のめざましテレビのワンコーナーで映画「パシフィック・リム」御一行をお台場合衆国にご案内します!私が尊敬するギレルモ・デル・トロ監督をはじめ…菊池凛子さん、芦田愛菜ちゃん豪華メンバーで合衆国をENJOY!!入社以来初めてサインを貰いました…

わぉ!

音楽番組ミューサタのナレーションを担当しているわたくし…いつも録音室でさまざまなアーティストやアイドルの映像を見ながら、ナレーションを録音しているのですが…観ているうちになんだか愛着湧いてくるんですよね(^▽^)とくにアイドル!!(笑)そして、今…

焼きそばだよ、ちょっと太いけどね

みちのく合衆国のB級グルメブースにて生田 「たてもとさーん、腹へりましたー」たてもと 「おっし!浪江焼きそば!おごったる!」生田「いや〜うまいですね、この焼うどん」焼きそばだよ、ちょっと太いけどね.

シアトル

どーもたてもとです。先日ココ調のロケでいったシアトル。↑ 晩御飯 なんとかキングクラブ↑ まさかのアメリカで誕生日またいきたいなー。シアトル。

ノンストップ!

久しぶりの更新です。タテモトです。↑昨日、ハリーとミオタローと↑今日、ジョナサンとヤマサキとタニオカと↑そして、先日誕生日だったので…まさかの!バースデーフラワー!!ノンストップのスタッフのみなさん、ありがとうございます。そして…あぁ明日はホワ…

ふくしまでうまろけ

福島にいってきましたーお馬さんのロケ福島名物のイカ人参もたべましたー。さて、写真で私が持っているのは小さな服競馬のジョッキーが着る勝負服の小さなレプリカです。うしろにはお馬さんのメンコ(プロレスラーのマスクみたいなの)がちらっと映ってますね…

冷麺4杯。お買い上げ。

お台場合衆国小腹が減ったのでみんなで「みちのく食堂」の盛岡冷麺でも…もちろん男気ジャンケンで勝った私が全員分、お買い上げ。うぅ。男気は最高だぜ。

やまちゃん

タテモトです。親愛なる山ちゃんへ。ホワイトデー。遅くなりましたけど。買ってきましたよーーーヽ(。_゚)ノ月曜日に渡すね。お楽しみにーーー

デスクの上に…

まっつんと山ちゃんからチョコいただきました。まぁチョコそんなにすきじゃないんですけどぉ。でもぉ…めちゃ×2 うれしー!(゚ロ゚)ただ、山ちゃん。一か月後へのアピール( ̄□ ̄;)!!とんずら計画 画策中。

きょくしん

極真空手世界選手権の取材で東京体育館にいってきました。押忍。気合が入っている。立本と、まっつん。。今日の深夜放送です。CSでも後日放送します。

ばれんたいん?

がーん。携帯落としたら、画面がバッキバキに割れました(涙)新しいスイートフォンに買い換えようかな…あ!違うやスマートフォンや。