榎並大二郎

今日のおやつ

肉まん。 もとい、 永沢君。

今日の昼食

永沢君。

久代インストラクター

アナウンス室に新たなトレーニング器具が仲間入りしました。 ではここで、久代インストラクターが使用方法と注意点をお伝えします。 「Hi!みんな元気?今日紹介するのはコチラ!腹筋ローラーよ!」 「使い方はシンプル!腹筋を使ってローラーを前後に転が…

プロフェッショナル

―では笠井さん、ズームしながら紹介カットを撮影しますので、 カメラは意識せずにお願いします! 笠井 「OK!」 ―はいじゃあ3秒前!2、1、キュー! 笠井信輔の一日は長い。 夜明けよりずっと前に出社し、夕日に照らされながらパソコンに向かう。(チラ…

食事制限

前回のブログを書いていて、ふと思い出したことが。 昨夏、『榎並流〜俺についてこい!〜肉体改造計画』という、 大変恐縮な企画をFODアナマガで配信させて頂きました。 「榎並」と冠をつけて頂いただけに、とにかく必死で肉体改造に取り組みました。 中でも…

食事

「榎並は体作りしているから、食事も相当気にしてるはず」 よくそんな事を言われますが、 実際のところはあまり食にこだわりは無く、 むしろ自由に食べて、変にストレスが溜まらないようにしています。 たとえば今日の朝食がコチラ。・キノコたっぷり八宝菜…

さっきの写真

なんだか違和感。 …! タブロイドハンター発見。

一日遅れの恵方巻

三上が美味しく頂きました。

攻めていきたい

今年はブログをちゃんと更新しようと心がけている。 この投稿で、今年は25本目。 2013年〜2015年の3年間のブログ投稿数に並ぶ。 この調子で頑張っていきたい。 ただし。 ベタなことをするのは避けたい。 たとえば、今日は節分。 恵方巻にかぶりつくブログが…

金曜夜は

お風呂に浸かるよりマッサージを受けるより酸素カプセルに入るよりにんにく注射をするより何よりこの一枚。HP全回復です。

実録・アナウンス室

寝ている男。 寝ている男に忍び寄る男。 気付かず寝ている男。 鼻こよりを片手に何かを企てる男。 まだ気付かない男。 気付いた男。 抵抗する男。 一連の様子を呆れ顔で撮る女。 撮られる男達。 アナウンス室は今日も平和です。

近くからでも

教授とゼミ生にしか見えない。

遠くからだと

教授とゼミ生にしか見えない。

同期

思い出いっぱいです。

迷信を信じる男

―パシャッ! 今日も楽しいアナウンス室。 …のはずが。 倉田 「そんな無防備な表情してると、魂ぬかれるぞ!」 ―パシャッ 迷信を信じる男、倉田大誠。

日本男児たるもの

木村のブログを見て愕然とした。参照→「パンケーキ大満足!!」http://blog.fujitv.co.jp/kaitaku/E20160119001.html 男アナ九人衆として駆け抜けた夏。 己の肉体を極限まで追い込んだ。 太鼓練習後、原稿を持つ手が震える程だった。 汗を流し、涙し、励まし…

麗しき同期

榎並 「お、同期女子2人!写真撮らせて〜!」 ―パシャ! 竹内&三田 「2人じゃなくて3人勢ぞろいですよ〜♪」 榎並 「へ?」 竹内&三田 「ほら♪」 榎並 「アッ!」 嗚呼、同期愛。

お茶目な先輩

イケメン。 ヨリメン。

恐れ多くも

小島よしおさんと同率で、TEPPEN頂きました。日々のトレーニングが無駄に終わらず、ホッとしております。

まもなく決戦

TEPPEN、ベンチプレス対決に出場しました。 TAIHEN、恐れ多いポスターを作って頂きました。 GANMEN、とんでもないことになっています。

愛と希望と勇気の日

今日も終わろうとしていますね。一日お疲れ様でした。さて、1月14日は『愛と希望と勇気の日』だそうです。1959年1月14日、前年から南極に置き去りになっていた南極観察隊のカラフト犬のうち、タロとジロの二頭の生存が確認され、その知らせが人々に愛と希望…

お疲れや 兵どもが

夢のなか。りゅうせい、実況おつかれ。

表紙撮影の裏側その2

フリフリ♪ フリフリ♪ 振袖姿を榎並に褒められ、しきりに袖をフリフリする永島。 榎並 「(…永島?さっきからやけに袖をフリフリしているんだろう…)」 永島 「榎並さん♪振袖って、昔は恋心を伝えるサインだったって知ってました?」 榎並 「え…?」 ―江戸初…

表紙撮影の裏側

カメラマン 「はいじゃあラスト1枚!」 ―パシャッ! カメラマン 「いいねOK!お疲れ様でした!!」 永島 「榎並さん、お疲れ様でした♪」 榎並 「お疲れさま!ありがとね。」アナマガ1月号の表紙撮影を終えた二人。控室へ。 永島 「榎並さん、今日は本当…

生田くん改造計画その3

こうなる。

生田くん改造計画その2

ランジは、お尻と太もも周りの筋肉の引き締めに効果テキメン。体が前傾したりのけぞったりしないようにバランスをとりながら、腰を真っ直ぐ落とす。体を引き上げる時は、右足を前に出しているなら右のお尻、左足が前なら左のお尻でグッと踏ん張って上げてく…

生田くん改造計画

下半身のトレーニング『ランジ』。足を前後に開いて、腰を落とす。

くっしーも

こうなる。

タテモ・トルーパーが

こうなる。

アナウンス室で

いいアイテムを発見。 そうなるともちろん…

鍛え初め

昨日が鍛え初めだった。 【ベンチプレス】 〈up〉 40kg×12回 60kg×10回 80kg×3回 〈main〉 100kg×2回 90kg×5回 80kg×7回 70kg×8回 60kg×10回 40kg×30回 しっかり肩甲骨を寄せて。お尻が浮かないように。 【インクラインダンベルプレス】 〈main〉 14kg×10 16…

ライブ元年

昨日、エレファントカシマシの皆さんのライブに行ってきました。 ライブというものには数える程しか行ったことがありませんでしたが、 先日「魁!音楽の時間」でご一緒させて頂く機会がございまして、 目の前でお話を聞き、歌を聴くうち、パチッと走馬灯のス…

明けましておめでとうございます

久しぶりにニュース担当となり、元日出社した。 空が白み始めた頃、会社に着くと、新人・内野泰輔の姿が。 聞けば、夜勤明けにも関わらずこれから「とくダネ!」取材に出るという。 ―新年早々大変だな…大丈夫か? ―むしろ元日に仕事ができ、充実した一年にな…

仁義なき横須賀対決

今夜の『EXILEカジノJP』は… 同じ横須賀出身で永遠のライバルのTETSUYAさんとケンチさんが、 的が揺れ動く超難関プレッシャーアーチェリーで対決! 今夜24:25〜24:55です!

理想の体

ヒマラヤ山脈のような大胸筋。 今にも羽ばたかんとする広背筋。 ミケランジェロ最後の作品との呼び声高い、その肉体。 私の理想であります。T.M.Revolution筋肉企画! 『魁!音楽の時間』 今夜25:50〜! 西川さん、楽しいロケをありがとうございました〜

9人衆

今年もお台場で夏のイベントを開催! その名も…『お台場夢大陸〜ドリームメガナツマツリ〜』 そのPR隊に…こちらの9人が決定! この「オマツリ男アナ9人衆」が皆さまを元気いっぱいでお迎えするべく これからビシバシ肉体改造に取り組み…こんな体に仕上げ…

あゝ無重

「1月5日午前2時47分、地球が一時的に無重力になる」 そんなとんでもない情報がネット上を飛び交った。 理屈はこうだ。 その時刻に地球と木星と冥王星が一直線上に並ぶ 木星と冥王星が並ぶことで強力な引力が生まれる その影響で地球の重力が軽減され、…

カレンダー撮影風景〜1月〜

1月のカレンダーに登場するのは加藤綾子アナウンサー。 一年のスタートを飾る月の撮影ということで、私も渾身のガッツポーズ。 画面に入りきらないという幸先の悪い展開。 気を取り直して撮影開始。 榎並 「うん、加藤チャンいいよ〜いい字!コーサイ(最高…

師走ハスハス

タタタタタ…タタタタタ…タタタタタ…タタタタタ…タタタタタ…タタタタタッ!タタタタタッ!タタタタタッ!タタタタタッ!「タタタタ、タケウチです♪」「2015年アナウンサーカレンダーが完成しましたー!」「直筆メッセージ入り!チェックしてみて下さい♪」

秋分トラジディー

「いい天気だし…歩くか」 通勤の際、自宅から最寄り駅まで自転車を使っているが、 今朝は時間に余裕があったので歩いて駅まで向かうことにした。 気まぐれな歩み。その先に見つけた大切なもの― 流れる景色の一部でしかなかった木には、青柿がたわわに実って…

慶子はんお悩み中

椿原 「うーん…」榎並 「どうされました慶子はん?」 椿原 「新しく始めるブログのタイトル考えとるんやけど…」榎並 「なるほど、いいタイトルが思い浮かばないと?」 椿原 「うん…なんかええのないかなー?」 榎並 「よし!こんなんどう?」 『じゃあ誰かく…

スーパーテルマエニュース

この後はスーパーニュース!いよいよ明日公開の映画『テルマエロマエ』より、阿部寛さん・上戸彩さん、生出演です!!素敵な笑顔で撮影に応じて下さったお二人と、緊張でひきつる私。

これまで色々と経験してきましたが…

これは未だかつてない仕事でした。共演者はこちらの皆さんです。詳細は改めてお伝えします。とにかく、濃いです。

大変失礼致しました

先ほどのスーパーニュースの中で「160億円男 田中将大投手」とお伝えすべきところ、「160円男 田中将大投手」と言い間違えてしまいました。田中投手、関係各位、ファンの皆様、大変申し訳ありません…160円…増税後のペットボトル飲料の値段ですよね……

きこえ…ますか…?

(…きこえますか…きこえますか…アナマガを…ご覧のみなさん…榎並です…いま…あなたの心に…直接…呼びかけています…去年の…8/29以来の投稿で…私のことなど…覚えていないかも…しれませんね…さて…本ブログ内で…シリーズでお送りする…予定だった…『救命妄想24…

ドライアイにご用心

『救命妄想24時』―妄想にも救える命があると思う―#03 「ドライアイにご用心」 主演:松村未央 榎並 「あー、なんか目がしみる…」 松村 「榎並さん、それ…ドライアイじゃないですか?」 榎並 「ドライアイ?」 松村 「はい、目がショボショボしたり、ゴロゴロ…

日焼けにご用心

『救命妄想24時』 ―妄想にも救える命があると思う―♯02 「日焼けにご用心」 主演:加藤綾子 榎並 「あー、ヒリヒリする…」 加藤 「もう、大ちゃん!焼けすぎ!」 榎並 「あ、綾ちゃん…」 加藤 「顔が真っ赤っか!日焼け止め塗らなかったんでしょー!」 榎並 …

クラゲにご用心

『救命妄想24時』 ―妄想にも救える命があると思う―♯01 「クラゲにご用心」 主演:大島由香里 榎並 「あー、イテテテ…」 大島 「ダメ!かいちゃ!悪化するよ!」 榎並 「あ、大島さん…」 大島 「それ、クラゲでしょ?あーあ、こんなに腫れちゃって… 早く氷水…

救命妄想24時

立秋とは名ばかり、依然として猛暑が列島を襲っている。 熱中症をはじめ、夏は様々な危険をはらんでいる。 もっと注意喚起をしていかなければ。 微力ながら、私も立ち上がらなければ。 一人でも多くの命を救うために… ということで始めます。 ブログドラマ …

新しい何か

気が付けばもう7月。 先月は1回もブログ記事を投稿しなかった。 ブログ更新率は私の日頃のテンションを表す1つのバロメーターであり、 今の私は、列島にかかる梅雨前線よろしく停滞感に包み込まれている。 そんな私を尻目に、最近まわりの人たちが新しい…